Yoga for Slim Waist (PRO) 2.2

Це плагін PRO для Daily Yoga і для розблокування потрібна плата за підписку.

Перш ніж використовувати цей плагін, встановіть головну програму «Щоденна йога»:

Зберегти посилання: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc

Ця сесія призначена для користувачів, які хочуть боротися з живіт і отримати тонкий талією. На відміну від абсетних скульптурних стилів Пілатеса, дизайн Софі ґрунтується на традиційних асанах з відносно високою інтенсивністю, які безпосередньо спрямовані на середню ділянку для втрати жиру.

Щоб отримати криволінійну талію, треба наполегливо працювати над боротьбою з порушенням вісцерального жиру, тобто жиром, що зберігається в черевній порожнині, що прокладає проміжки між нашими органами абсцесу. Нездорові звички харчування без регулярних вправ приводять до тіла надлишок жиру. З цього сеансу ви повинні випробувати раціональне розташування елементів, спрямованих на зниження вашої талії.

- Основні будівельники, щоб зміцнити м'язи абс. - Тримаючи в човні, залишаючись в рівновазі, кружляючи і так далі, всі ці ефективні основні будівельники відіграють важливу роль у свердла.
- Ядро розтягується за стрункою лінії талії. Різні бокові вигини і спинки згинаються, щоб подовжити м'язи сердечника і скульптурувати весь ваш тулуб.
- Йога Твісти для поліпшення травлення - всім відомо, що хороший метаболізм є ключем до боротьби з випинанням, роблячи поворот допомагає стимулювати органи в вашому регіоні абс, і в цьому випадку ви повинні краще перетравлювати і детоксифікувати ваше тіло.

Приймайте до цієї сесії регулярно, але ніколи не забувайте змінювати свій раціон на більш здорову, багату фруктами та овочами, оскільки зниження споживання калорій та поєднання йоги з іншими аеробними вправ буде найкращим способом боротьби з ожирінням з абс.